夕阳沐春风，调理有良方。艾香驱旧痛，经络换新颜。日前，坪地街道怡心社区夕阳红都市养老服务中心为期一年的“疗学康体，康宁晚年”长者康复理疗服务项目圆满收官。该项目于2024年7月至2025年6月间，累计开展45场康复理疗服务与7场健康讲座，惠及社区50周岁及以上长者681人次，有效提升了他们的身心健康水平，收获广泛好评。

　　项目聚焦老龄化背景下长者慢性病管理需求，以“疗学结合”为理念，整合物理治疗、中医理疗与健康教育开展服务。在“疗”的实践方面，固定每周提供1场服务，为长者带来艾草热敷理疗、中频治疗、红外线理疗、中医推拿等特色项目，并针对肩颈疼痛、关节僵硬等常见问题提供个性化部位理疗。值得关注的是，每场康复理疗服务均呈现火爆场景，服务对象需拿号排队有序进行。其中，中频治疗、眼部放松治疗和肩颈推拿三项服务，因即时舒缓效果显著而深受青睐。李阿姨反馈道：“平时浑身酸痛，理疗后身体明显感受到轻松”。

　　在“学”的板块中，项目约每2个月开展一场康复学习讲座，围绕穴位按摩、常见身体症状与慢性病预防等主题，分别设置了预防静脉曲张、口苦口臭、头疼、滑膜炎、手脚冰凉、内分泌失调等系列保健学习内容。讲座采用理论+实操教学模式，并在后续的理疗服务时由理疗师手把手巩固教学，有效帮助长者掌握自我保健技能。陈阿姨表示：“穴位定位有时候不好找，经过理疗师巩固学习，在家日常按摩后睡眠质量改善明显”。

　　据统计，经过为期一年的理疗服务，85%的参与者表示身体疼痛频率降低，90%的长者对健康饮食与疾病预防知识认知提升。多位长者动情分享道：“理疗后手能抬起来了，走路也更稳了”，“理疗师教的按摩手法让子女也受益了”。未来，坪地街道怡心社区“夕阳红”将持续优化适老化健康服务，让康复理疗资源惠及更多长者，助力实现“老有所养、老有所医、老有所乐”的银龄愿景。